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減肥餐食譜7-11

【食譜】麻油雞其實一點都不難,何況有 …

*This article is a recipe for sesame oil chicken, and is presented in Chinese (Traditional) only. *本篇文章無英文。 麻油雞可以說是天仙最愛吃的菜了!因為可以補身 又可以喝到酒,一石二鳥啊!自己喜歡吃得當然會想要自己學來做。


【廚房筆記】自己做香濃豆漿好簡單!非 …

那就來看看 隻有果汁機也可以打出好喝豆漿 的步驟: 1.一量米杯的黃豆泡開水大約三四個小時,泡到表皮變軟、一捏有點散開的程度就可以了,每批黃豆的品質可能不太一樣,泡的時間長短可以自己斟酌,然後把水瀝乾。


阿基師家常菜的偷吃步,馬上把家裡變熱 …

大推阿基師這本食譜,今天的主菜是砂鍋豆腐蚵仔,好下飯呀,阿寶說有了這一本,我的青菜瞬間升級到熱炒店的等級了! 真的每道菜都很好吃,而且.沒有大蒜耶,每道菜的


[食譜05] Q彈好吃夜市鹹水雞&滷米血DIY …

[ 因為夜市老闆娘的兩個字害老公吃不到鹹水雞腿所以下廚幫老公解饞啦!!! ] 其實沒事的話 JJ我也是不會自討苦吃來做這道感覺很麻煩的料理的@@ 對以前在台北住了十年的JJ我


《7天瘦肚子的神奇蔬果汁》要早上空腹喝 …

早上是「減肥黃金時間」配合生理時鐘減肥最有效! 為什麼人會變胖呢?現代醫學常識認為,當攝取的卡路裏比消耗的卡路裏多時,人就會變胖。可是,除了留意卡路裏攝取量,還有其他需要注意的事項,那就是導致代謝變差的原因-「老化」和


[食譜] 日式炸豬排、嫩煎豬排做法 @ 天使 …

最近忙著跟老婆一起照顧小孩,身為新好男人呢,也要來分擔一下家事,辛苦的老婆在餵奶,當然就要趁機展現一下廚藝囉~想起我和老婆都很喜歡吃日式炸豬排,不過在日式料理店吃到的炸豬排(勝丼),又貴熱量又高,因此這次要嘗試的呢,就是


煮紅豆湯的方法(免浸泡) @ 被貓撿到的幸 …

#1 Cathy 於 2013/07/27 02:37 感謝你的分享,明天馬上來試試看 ^^ 綠豆湯可以綠豆很少湯很多 但是紅豆湯比較適合湯和豆子差不多唷 Maybird 於 2013/07/27 16:05 回覆 #2 honey 於 2013/12/11 12:47


用電鍋煮出漂亮的白煮蛋 @ 美食美景紐西 …

用電鍋煮出漂亮的白煮蛋, 想要煮出漂亮的白煮蛋,用這個方法就對了。煮好的雞蛋每顆都是美美的,再也不用擔心雞蛋沒煮熟,而且又不會爆蛋。 將兩張廚房紙巾用水沾濕,鋪在外鍋。 室溫的雞蛋洗淨,排放在外鍋裡,


媽媽ㄟ味道~古早味滷肉 @ 蘿瑞娜的瑞典 …

媽媽ㄟ味道~古早味滷肉 如果說每個孩子心中,都有一道不能取代的「媽媽的味道」,那這道菜肯定是小誌先生心目中,最能代表小誌媽味道的招牌。也因此,每回我們從外地返家,閉著眼睛猜也知道擺在餐桌正


[魟魚料理]三杯魟魚~軟骨魚刺、肉鮮嫩 @ …

市場今日賣的小魟魚很新鮮 $100元/隻 魟魚是少數的軟骨魚類,但較有腥味,所以不適合清蒸比較適合拿來做三杯或紅燒等重口味料理 將其洗淨切成寛3.5~4公分.長7公分的